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Smart Working
Smart Working non si fa assolutamente in pigiama.
Per molti italiani a marzo 2020 è stata forse la prima settimana di Telelavoro.
Passata l’euforia iniziale, quasi vacanziera, presto ci renderemo conto che lavorare da casa
non è così facile.
Ecco 16 consigli per il perfetto Smart Worker dovrebbe osservare:
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1 - Alzatevi presto, alla stessa ora dell’ufficio.
2 - Fate ginnastica e una bella colazione.
3 - Cambiatevi, vestitevi bene, come se andaste a lavoro, niente pigiama!
4 - Createvi una postazione lavorativa comoda e luminosa. Occhio alla sedia e all'illuminazione.
5 - Non lavorate sul divano, in bagno, in cucina.
6 - State lontani dal frigo.
7 - Ogni 2 ore pausa di 15 min, alzatevi, sgranchitevi.
8 - Areate spesso la stanza.
9 - No alle chat, meglio chiamate e web meeting.
10 - Bevete tanta acqua.
11 - Niente TV o Netflix mentre lavorate. Sì alla musica in sottofondo.
12 - Non badate a bimbi mentre lavorate. Createvi del tempo solo per loro.
13 - Non lavorate dopo cena o nel fine settimana.
14 - Usate un monitor grande.
15 - Fate gli stessi orari lavorativi, niente ritardi o straordinari.
16 - A fine giornata staccatevi dal monitor, magari con un bel libro.
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Mai mischiare la Vita Personale con quella Lavorativa, rischiereste di confondervi e quello che doveva essere un benefico diventa uno stress.
Buon Smart Working a tutti!
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